写字姿势包括哪三种 写字姿势的基本要求
时间:2022-12-12 12:19:17 来源:73cha 【 字体:大 中 小 】
相信一个正确的写字姿势对我们的身体一定是有好处的,而且很多时候往往是不正确的写字姿势是造成我们视力不好的主要原因,那正确写字姿势包括哪些要素?
1、坐姿:写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。
2、头正:书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺(约30厘米)。
3、肩平:两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。
4、身直:胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)。
5、足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。
要知道如果握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而导致扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近,导致小孩从小近视。
免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如涉及侵权问题,请及时通知,本站会跟进调整或删除,文章投诉邮箱:xuekun2008@foxmail.com。
猜你喜欢
社戏第五自然段主要写了什么 社戏第五自然段主要内容
中国音乐学院和中央音乐学院有什么区别「中国音乐学院和中央音乐学院是一样的吗」
单招大专学费高吗 单招大专学费高吗山东
中国二本警校排名大全及分数线「中国二本警校排名大全一览表」
省考跟国考有什么区别 国考和省考有什么区别啊
50岁父母吵架如何劝解的句子有哪些 爸妈50多岁了还老吵架怎么劝
公务员考试有哪些技巧与方法「公务员考试有哪些技巧」
城市轨道车辆应用技术专业介绍 城市轨道车辆应用技术薪资
今年考研没考上,怎么办 没有考上研怎么办
大学补考好过嘛 大学里的补考好过吗
985大学录取分数线2022 2023年黑龙江单招学校有哪些专业
黑龙江大学研究生院 黑龙江大学是211吗
黑龙江农垦科技职业学院是几本学校 黑龙江农垦科技职业学院是几本的
大学单招是什么意思 学校单招是什么意思
成人高考省控线是什么意思 高考省控线是什么意思呀
高考祝福的短句 高考祝福的话语怎么说
走艺考一年得花多少钱 从高二学美术要花多少钱
高考提前批是什么意思? 高考提前批是什么意思?包括哪些类型的学校和专业?
高考志愿中国家专项计划是什么意思 高考录取什么叫国家专项计划
高考单招是什么意思 单招到底好不好 高考单招是什么意思 单招有本科吗